Utbildning
Skillnaden mellan HLR och första hjälpen – Vad bör du kunna?
Att förstå skillnaden mellan HLR och första hjälpen är avgörande för att kunna ingripa snabbt och effektivt vid olyckor, plötsliga sjukdomsfall eller hjärtstopp. Som specialister inom livräddande utbildningar och utrustning hos Hjärtstartare Sverige, är vårt mål att sprida kunskap om dessa två livsviktiga kompetensområden och förklara vad du som individ bör kunna för att vara beredd när det oväntade händer.
Vad är HLR – Hjärt-lungräddning?
HLR, eller hjärt-lungräddning, är en akutinsats som används när en person drabbas av hjärtstopp. HLR innebär en kombination av bröstkompressioner och inblåsningar för att hålla igång syresättningen av blodet tills hjärtat antingen återfår sin rytm eller avancerad medicinsk hjälp anländer.
Syftet med HLR är att upprätthålla blodcirkulationen till hjärnan och andra vitala organ. Utan syre börjar hjärnceller dö redan efter 3–5 minuter, vilket gör att tiden är extremt kritisk. HLR ökar chanserna för överlevnad avsevärt – särskilt när den kombineras med en hjärtstartare (AED).
Hur utförs HLR på vuxna?
- Kontrollera medvetande och andning
- Larma 112
- Starta HLR med 30 bröstkompressioner
- Följ upp med 2 inblåsningar
- Fortsätt i cykler av 30:2 tills hjälp anländer eller personen återfår livstecken
Vid användning av hjärtstartare ska elektroderna placeras enligt instruktionerna och apparatens röstguidning följas noggrant.
Vad är första hjälpen?
Första hjälpen är ett bredare begrepp som omfattar omedelbara åtgärder vid olycksfall, skador eller akut sjukdom, innan sjukvårdspersonal tar över. Det kan handla om allt från att lindra blödningar, stabilisera brutna ben, kyla brännskador eller att ta hand om personer med allergichock, stroke eller andningssvårigheter.
Målet med första hjälpen är att begränsa skador, förhindra tillståndet från att förvärras och att skapa så goda förutsättningar som möjligt för fortsatt vård. Till skillnad från HLR behöver första hjälpen inte alltid innebära livshotande tillstånd, men rätt insats kan ändå vara avgörande för återhämtningen.
Exempel på första hjälpen-insatser:
- Stoppa kraftiga blödningar med tryckförband
- Lägga personen i stabilt sidoläge
- Behandla brännskador med svalt vatten i minst 20 minuter
- Ge socker eller saft vid insulinkänning
- Lindra värme- eller köldskador
- Administrera adrenalinpenna vid anafylaktisk chock
Skillnaden mellan HLR och första hjälpen
Den centrala skillnaden mellan HLR och första hjälpen ligger i användningsområdet och syftet:
| Aspekt | HLR | Första hjälpen |
|---|---|---|
| Syfte | Upprätthålla blodcirkulation vid hjärtstopp | Lindra skador och tillstånd tills vård anländer |
| Innehåll | Kompressioner, inblåsningar, hjärtstartare | Sårvård, brännskador, allergichock, stukningar m.m. |
| Användningsområde | Livshotande hjärtstillestånd | Alla typer av akuta medicinska situationer |
| Tidskritisk? | Ja – varje sekund räknas | Ja – men i olika grad beroende på tillstånd |
| Utrustning | Hjärtstartare, HLR-mask | Förbandslåda, kylpåsar, adrenalinpenna, skyddshandskar |
Båda kompetenserna är kompletterande. Det är inte ovanligt att man i ett akut läge först utför första hjälpen och sedan övergår till HLR om personens tillstånd försämras
Vad bör du som privatperson kunna?
Vi rekommenderar att alla vuxna – oavsett yrke – har grundläggande kunskaper i både HLR och första hjälpen. Med rätt utbildning och övning kan du känna dig trygg i att agera i en nödsituation. Här är några centrala färdigheter som du bör bemästra:
- Kunna identifiera hjärtstopp och snabbt starta HLR
- Använda en hjärtstartare korrekt
- Lägga en person i stabilt sidoläge
- Hantera kraftiga blödningar med förband och tryck
- Kunna agera vid brännskador och frakturer
- Identifiera tecken på stroke, hjärtinfarkt, chock och andnöd
- Veta när och hur man ringer 112 samt kommunicerar effektivt med larmcentralen
Vikten av utbildning i HLR och första hjälpen
Trots att alla får använda hjärtstartare och ge första hjälpen i Sverige, visar forskning att förmågan att agera minskar utan träning. Genom att regelbundet genomföra certifierade utbildningar säkerställer du att dina kunskaper hålls aktuella och att du kan ingripa med självförtroende.
Hos Hjärtstartare Sverige erbjuder vi anpassade utbildningar för:
- Företag och organisationer
- Förskolor och skolor
- Föreningar och idrottsklubbar
- Privatpersoner
Alla våra kurser följer HLR-rådets riktlinjer och leds av erfarna instruktörer med medicinsk bakgrund. Vi kombinerar teori med praktiska övningar där du får använda riktiga hjärtstartare och utrustning.
Summering – Vad bör du kunna?
- För att kunna agera effektivt vid olyckor, sjukdomsfall eller hjärtstopp behöver du kunna:
- Utföra HLR korrekt
- Använda en hjärtstartare tryggt
- Ge första hjälpen vid olika typer av skador och tillstånd
- Vara mentalt förberedd på att agera
- Veta hur och när du ska larma
Att ha dessa kunskaper innebär inte bara att du räddar liv – det innebär också att du bidrar till ett tryggare samhälle.